Сделать стартовой Նորություններ հայերենով  
Поиск среди организаций. Пример: Продажа канцелярских товаров
 
НОВОСТИ . Hi-Tech . Культура . Политика . Общество . Происшествия . Спорт . Техника . Здоровье . Экономика . Наука


Несколько упражнений для мозга - очень странных, но очень полезных


В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. 

Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать 

ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

Итак, вот и сами упражнения

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, 

насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.

8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и 

неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.

9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).

Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.




Другие новости из раздела Наука
Американские ученые открыли таблетки от облысения Американские ученые открыли таблетки от облысения
США провели успешные клинические испытания таблетки от облысения.

На Марсе нашли могилу с крестом На Марсе нашли могилу с крестом
Виртуальные археологи обнаружили на Красной планете могилу с крестом.

Полное лунное затмение Полное лунное затмение
Прямая трансляция

Ученые нашли камень, на котором растут волосы Ученые нашли камень, на котором растут волосы
Удивительный камень обнаружили в Китае 2007 году.

Россия модернизирует Бюраканскую обсерваторию Россия модернизирует Бюраканскую обсерваторию
Армения и Россия планируют создать образовательный центр в сфере космических исследований.

В Польше создали устройство, позволяющее выспаться за 2 часа В Польше создали устройство, позволяющее выспаться за 2 часа
Польская фирма разработала гаджет, который позволяет выспаться всего за 2-3 часа.

На Солнце произошла самая мощная за два года вспышка На Солнце произошла самая мощная за два года вспышка
Вспышка класса Х5 произошла в 04.50 мск в одной из активных областей у восточного края Солнца.

9-10 января Землю накроет мощнейшая магнитная буря 9-10 января Землю накроет мощнейшая магнитная буря
На Солнце произошла рентгеновская вспышка высшего класса мощности X.

4 января - День Ньютона 4 января - День Ньютона
Ежегодно 4 января отмечают День Ньютона - в день рождения великого англичанина.

Отобраны 1058 человек в безвозвратную экспедицию на Марс Отобраны 1058 человек в безвозвратную экспедицию на Марс
Первая группа участников миссии была отобрана по результатам изучения более 200 тысяч заявок.

 
Hi-Tech
Процессор MediaTek с поддержкой 64-битных инструкций Процессор MediaTek с поддержкой 64-битных инструкций
19.08.2014 11:05:26
Политика
Բաց նամակ Բաց նամակ
06.11.2014 16:00:36
Культура
Книга Книга "Армяне в битве за Ленинград" ждет презентации
08.09.2014 10:07:15
Общество
Армения и Грузия построят Армения и Грузия построят "Мост дружбы" на армяно-грузинской границе
22.08.2014 10:14:54
Происшествия
В Армении возбуждено порядка 20 уголовных дел В Армении возбуждено порядка 20 уголовных дел
19.08.2014 12:25:09
Спорт
Сборная Армении проиграла датчанам Сборная Армении проиграла датчанам
08.09.2014 9:42:54
Техника
"Феррари" победила на конкурсе элегантности
19.08.2014 12:13:22
Здоровье
Ученые назвали запахи помогающие снять стресс Ученые назвали запахи помогающие снять стресс
19.08.2014 10:01:37
Экономика
Новая транскавказская магистраль: выгоды - многосторонние Новая транскавказская магистраль: выгоды - многосторонние
08.09.2014 10:00:30
Наука
В Аргентине нашли скелет огромного динозавра В Аргентине нашли скелет огромного динозавра
08.09.2014 9:52:37
Разное
СКК передали Министерству обороны СКК передали Министерству обороны
22.08.2014 10:08:40




Copyright (c) 2013 Справочная АРЕГ