Сделать стартовой Նորություններ հայերենով  
Поиск среди организаций. Пример: Продажа канцелярских товаров
 
НОВОСТИ . Hi-Tech . Культура . Политика . Общество . Происшествия . Спорт . Техника . Здоровье . Экономика . Наука

Можно ли похудеть во время Великого поста?


Многие сегодня соблюдают Великий пост не для того, чтобы достичь духовного очищения, а лишь потому, что хотят похудеть. Но возможно ли в самом деле похудеть во время Великого поста? Об этом рассказала диетолог Вардануш Петросян.

В первую очередь диетолог отметила, что, несмотря на то, что многие сегодня используют пост для того, чтобы похудеть, похудение не входит в цели Великого поста. «Традиция Великого поста возникла во времена рассвета христианства, когда у человечества не было проблемы с избыточным весом», - напомнила Вардануш Петросян.

По словам диетолога, похудеть во время Великого поста могут разве что люди, которые поправляются из-за чрезмерного увлечения шашлыками, кябабами и алкоголем.

Всем другим людям похудеть во время Великого поста будет почти невозможно. Почему?

Дело в том, что, по словам диетолога, растительная пища не так быстро насыщает, как пища животного происхождения. По этой причине человек может начать переедать и получать гораздо больше калорий, чем раньше.

Кроме того, зимой и весной у нас в стране нет большого выбора фруктов и овощей, поэтому люди, соблюдающие пост, начинают употреблять в основном хлеб, макароны, рис и картофель. «Эти продукты содержат много пустых углеводов, и от них можно поправиться», - отметила диетолог.

Отказ от мяса тоже не способствует похудению, так как нежирное мясо – один из самых диетических продуктов, в то время как перечисленные выше продукты весьма калорийны.

По этой причине, заключила диетолог, во время Великого поста велика вероятность не только не похудеть, но и набрать вес.

Источник: news.am



Другие новости из раздела Здоровье
Скорую помощь Армении оснастили планшетами и GPRS Скорую помощь Армении оснастили планшетами и GPRS
Бригады скорой помощи получат специальные планшеты, с помощью которых будут получать вызовы.

Всеобщая вакцинация против пневмококковой инфекции Всеобщая вакцинация против пневмококковой инфекции
Вакцинация против пневмококковой инфекции включена в Нацкалендарь прививок в Армении.

Чем опасно плоскостопие? Чем опасно плоскостопие?
Ортопедические стельки - единственное решение для людей с плоскостопием?

Как меняется вкус после операции по уменьшению желудка Как меняется вкус после операции по уменьшению желудка
После бариатрической операции пациенты сообщают об изменении аппетита, вкуса и обоняния.

Табак поможет в борьбе с раком Табак поможет в борьбе с раком
В цветке табака найдена молекула NaD1, выполняющая защитную функцию, направленную против бактерий и грибков.

Можно ли похудеть во время Великого поста? Можно ли похудеть во время Великого поста?
Многие сегодня соблюдают Великий пост лишь потому, что хотят похудеть.

Анализ крови поможет предсказывать развитие болезни Альцгеймера Анализ крови поможет предсказывать развитие болезни Альцгеймера
Американские медики научились с очень высокой точностью предсказывать болезнь Альцгеймера.

Чем опасно быстрое сбрасывание веса? Чем опасно быстрое сбрасывание веса?
О том, какие опасности могут таиться за быстрым сбрасыванием веса рассказала диетолог Вардануш Петросян.

Рентгеновские очки EVENA видят пациентов насквозь Рентгеновские очки EVENA видят пациентов насквозь
Рентгеновские очки на базе "Google Glass" в значительной степени облегчат жизнь врачам.

Google презентовала Google презентовала "умные" контактные линзы для диабетиков
Контактные линзы, контролируют уровень содержания глюкозы в организме с помощью анализа слезной жидкости.

 
Hi-Tech
Процессор MediaTek с поддержкой 64-битных инструкций Процессор MediaTek с поддержкой 64-битных инструкций
19.08.2014 11:05:26
Политика
Բաց նամակ Բաց նամակ
06.11.2014 16:00:36
Культура
Книга Книга "Армяне в битве за Ленинград" ждет презентации
08.09.2014 10:07:15
Общество
Армения и Грузия построят Армения и Грузия построят "Мост дружбы" на армяно-грузинской границе
22.08.2014 10:14:54
Происшествия
В Армении возбуждено порядка 20 уголовных дел В Армении возбуждено порядка 20 уголовных дел
19.08.2014 12:25:09
Спорт
Сборная Армении проиграла датчанам Сборная Армении проиграла датчанам
08.09.2014 9:42:54
Техника
"Феррари" победила на конкурсе элегантности
19.08.2014 12:13:22
Здоровье
Ученые назвали запахи помогающие снять стресс Ученые назвали запахи помогающие снять стресс
19.08.2014 10:01:37
Экономика
Новая транскавказская магистраль: выгоды - многосторонние Новая транскавказская магистраль: выгоды - многосторонние
08.09.2014 10:00:30
Наука
В Аргентине нашли скелет огромного динозавра В Аргентине нашли скелет огромного динозавра
08.09.2014 9:52:37
Разное
СКК передали Министерству обороны СКК передали Министерству обороны
22.08.2014 10:08:40




Copyright (c) 2013 Справочная АРЕГ